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BAIXO RISCO DE LESÃO E ALTA PERFORMANCE

PHAST é uma ferramenta de avaliação fisioterapêutica para análise do perfil funcional e de risco de lesões de forma prática e inovadora.
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Testes funcionais: você sabe quais aplicar?

Testes funcionais são amplamente aplicados na prática clínica da Fisioterapia e devem ser escolhidos conforme respaldo da literatura. Hegedus et al (2014) publicaram uma revisão sistemática que não indicou um teste funcional capaz de predizer lesão de membros inferiores, como a ruptura do LCA.

Em uma segunda publicação em 2015, os mesmo autores encontraram evidencia moderada para:

 

– Star excursion balance test associado com risco de lesão nos membros inferiores;

– one leg hop for distance e o hexagon hop sendo capazes de diferenciar pessoas com tornozelos instáveis daqueles estáveis;

– medial hop identificando dançarinos com quadril sintomático daqueles assintomáticos.

Alguns dos testes citados na revisão estão incluídos no PHAST! Acesse o app e saiba o passo-a-passo de execução dos testes! Lá você também encontrará outros testes!