4 dicas de melhores práticas do Crossfit
4 dicas de melhores práticas do Crossfit abordadas pelo Dr. Ramires Tibana, no Webinar que realizamos, e que também será discutido no 2º Fórum Phast: Crossfit – Performance e Saúde. Confira! 1- Fazer avaliação antes de iniciar sua participação e treinamento do Crossfit com um fisioterapeuta. – O Phast permite ao fisioterapeuta avaliar o…