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CLIQUE AQUI e entre para o grupo PHAST TALKS A dedicação e produção científica da equipe PHAST é contínua. Tanto para implementar as melhorias que estão por vir no aplicativo de avaliação fisioterápica PHAST APP , quanto no Canal Phast, que conta com mais de 90 horas de conteúdo. O grupo do Telegram, PHAST TALKS, é […]
Dor anterior no joelho – Síndrome da Dor Patelofemoral
A Síndrome da Dor Patelofemoral (SDPF) é prevalente em indivíduos jovens e fisicamente ativos, sendo que 70 a 90% deles tem dor recorrente ou crônica (STATHOPULU et al., 2003). É uma das principais causas de dor anterior no joelho que além do quadro álgico, causa crepitação, diminuição e/ou limitação das atividades do indivíduo. Segundo Petersen […]
Fasciopatia Plantar em Corredores
A fasciopatia plantar é uma síndrome inflamatória secundária ao stress da fáscia plantar. A lesão acontece em decorrência da transferência de peso para o antepé.
Programas de prevenção de lesão geram resultados no futebol?
Sempre! O FIFA 11+ é um programa de prevenção de lesões implementado em formato de aquecimento pré-treino e pré competição direcionado para jogadores de futebol (BIZZINI et al, 2013). Bizzini et al (2017) verificaram que este programa pode ser aplicado em apenas 15 a 20 minutos em uma equipe com efeitos positivos em relação a […]
