Corrida e seus impactos

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A corrida é hoje uma das atividades físicas que vem ganhando cada vez mais adeptos em todo o mundo (Verhagen, 2013).

Como toda prática de atividade física, há também o risco de lesões, segundo Veiligheid et al (2012), a cada 1000 horas de corrida acontecem 5,1 lesões.

Atenção! Os iniciantes estão expostos a um risco maior de lesão em relação aos experientes (Tonoli, 2012). O estudo de Buist (2010), com 629 corredores que iniciaram a prática há pouco tempo, mostrou que 29,5% deles tiveram algum tipo de lesão.

Impacto financeiro das lesões

Hespanhol Junior et al (2016) demonstrou que dos 53 atletas, que foram acompanhados quinzenalmente, 25 (47%) deles relataram 32 lesões e buscaram por 47 vezes consultas e tratamentos com profissionais da saúde, sendo 38 deles realizados por Fisioterapeutas. Além disso, foram contabilizadas 13 ausências no trabalho por dor. Para essas 32 lesões relatadas, o custo total foi R$18.897,00, sendo 66,6% (R$12.593) custos com afastamento do trabalho e 33,4% (R$6.307) com tratamentos. Dessa forma, foi gasto em média R$590 por cada lesão. Esses custos foram significativamente maiores em homens que em mulheres.

Procure um Fisioterapeuta. Faça uma avaliação de qualidade. Prevenir é o melhor remédio.

Avaliar para prevenir.

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