Entendendo a Fáscia e suas funções

Você já deve ter ouvido falar em Fáscia! Sim, a Fáscia está na moda! Mas qual o motivo desse “boom” em relação ao tema? Na verdade, o assunto não é novo para os profissionais que trabalham com terapia manual. O que é recente são as evidências científicas mais consistentes sobre o assunto. Pela definição anatômica, […]

Certificação PHAST: Como fazer?

Como queremos melhorar a fisioterapia esportiva e a vida dos atletas, desenvolvemos um programa de certificação para os fisioterapeutas padronizarem com qualidade o uso do método PHAST. Assim, podemos atestar o uso adequado do PHAST pelo profissional. A certificação PHAST se trata de um treinamento de Fisioterapeutas, ministrado pela Dra. Natália Bittencourt, CEO PHAST, para […]

Adaptações do Sistema Músculo Esquelético Gerados pela Prática Esportiva

Saiba como prevenir e evitar lesões causadas pelas adaptações do SME.   Quer aumentar a performance do seu paciente ou atleta e prevenir que ele tenha futuras lesões? Neste post falaremos sobre a identificação de adaptação e sobrecarga  do Sistema Músculo Esquelético na prática de esportes.   Uma das principais capacidades do Sistema Músculo Esquelético […]

Quais são os testes e as consequências da Rigidez de Quadril?

Níveis inadequados de rigidez articular passiva do quadril têm sido associados à ocorrência de disfunções do movimento e desenvolvimento de patologias (CARVALHAIS et al. 2010). Chesworth et al. (1991) descreveram o método padrão ouro na avaliação da rigidez articular passiva do quadril, que utiliza o dinamômetro isocinético como medida. No entanto, trata-se de um equipamento […]

5 dicas de como evoluir na carreira de fisioterapeuta

Os profissionais da área da saúde  e outros prestadores de serviços, não necessariamente da mesma área, só conseguem ser casos de sucesso quando se destacam por sua qualidade e resultados, que entregam ao longo de suas carreiras aos seus respectivos pacientes. Isso ocorre tanto no ambiente profissional quanto no meio acadêmico.   O motivo é […]

Saiba como identificar e prevenir o estiramento dos IQS

Descrito inicialmente para jogadores de futebol australiano, o teste Single Leg Hamstring Bridge (SLHB), identifica indivíduos que possuem histórico de estiramento de isquiossurais (IQS). Considerando que o estiramento de IQS é a lesão mais prevalente no futebol profissional, traçar estratégias preventivas para reduzir a sua incidência, reincidência e tempo de afastamento é mandatório. A única […]

Você sabe a importância dos registros de lesões?

Os registros de lesões, feitos adequadamente, de uma equipe esportiva, assim como as condições de saúde no geral, são essenciais para se ter controle dos principais motivos de afastamento dos atletas dos treinamentos ou jogos.   O estudo de Clarsen et al (2013), através do Oslo Sports Trauma Research Center (OSTRC) Questionnaire on Health Problems, […]

Como mensurar a carga de treino do atleta?

O calendário de jogos pode ser um dos fatores relacionados às lesões esportivas. É comum observarmos equipes, em muitos esportes, principalmente no futebol, uma intensa reclamação sobre o calendário esportivo apertado. São vários jogos/competições por mês e as equipes optam muitas vezes por revezar os atletas para minimizar a sobrecarga e priorizar a adequada recuperação. […]

Por que coletar o histórico de lesões durante a avaliação?

Para algumas lesões esportivas, um dos fatores de risco indicados na literatura é a ocorrência de lesão pregressa. Ou seja, o histórico de lesões do atleta é uma informação importante para se entender a probabilidade do atleta sofrer uma nova lesão (Freckleton et al, 2013).  Sugimoto et al (2018) realizaram uma pesquisa com 160 jovens […]

Testes funcionais: você sabe quais aplicar?

Testes funcionais são amplamente aplicados na prática clínica da Fisioterapia e devem ser escolhidos conforme respaldo da literatura. Hegedus et al (2014) publicaram uma revisão sistemática que não indicou um teste funcional capaz de predizer lesão de membros inferiores, como a ruptura do LCA. Em uma segunda publicação em 2015, os mesmo autores encontraram evidencia […]