5 Mitos sobre carga de treinamento, lesão e performance
Apesar da crescente evolução na busca de evidências científicas sobre a relação entre lesões relacionadas à carga de treinamento, equívocos podem ocorrer na interpretação das informações. Tim Gabbett esclarece em seu artigoalguns mitos sobre a carga de treinamento e sua relação nas lesões e performance. Mito 1: Carga explica todas as lesões Evidências mostram que cargas de treino inadequadas podem aumentar o risco […]
Futebol feminino: uma nova abordagem em prevenção
O futebol é um dos esportes que mais cresce no mundo atualmente (Crossley et al., 2019). Quando pensamos em futebol feminino, seja ele profissional ou amador, o perfil de risco para lesões se difere do masculino. O risco de lesão no joelho, por exemplo, é cerca de duas vezes maior em mulheres do que em […]
Altas taxas de artroplastias de quadril e joelho em ex jogadores da NFL
Estudos recentes indicam altas taxas de ocorrência de artroplastias de joelho e quadril em ex-jogadores da National Football League (NFL). A indicação de artroplastias é relacionada à combinação de indicadores como nível de atividade física, IMC, lesões articulares, ganho de peso e idade (Davies MAM et al., 2019; Apold H et al., 2014; Changulani M. et al., 2008), que podem […]
Fatores biomecânicos associados com o tempo para completar a tarefa de mudança brusca de direção (cutting)
A habilidade de mudança brusca de direção é um importante componente de muitos esportes de campo, incluindo futebol (Bloomfield et al., 2007), rugby (Green et al., 2011) e jogos gaélicos (Keane et al.,2010). Treinadores buscam, através de exercícios, intervir em fatores que limitam o desempenho dessa habilidade. Sendo assim, é importante que fatores biomecânicos relacionados com a performance da […]
PHAST no #SharkTankBR
O #SharkTankBR é um dos programas de televisão que todo empreendedor deve assistir. Além de aprender com os conselhos dos apresentadores, é uma ótima forma de atualizar-se sobre as tendências do mercado. O programa foi baseado no programa japonês “Dragons Den” e tem o intuito de levar aos investidores grandes ideias de projeto de […]
Resenha PHAST – Oportunidades de Mercado na Fisioterapia com Bernardo Chalfun
Resenha PHAST – LCA
A Resenha PHAST deste mês, promovida pelas Dras. Natália Bittencourt e Luciana De Michelis, será sobre Ligamento cruzado Anterior (LCA). Não se esqueça de fazer suas perguntas nos comentários desse vídeo ou nossas redes sociais, iremos respondê-los nos próximos episódios! Siga-nos nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/phastapp/ Facebook: https://www.facebook.com/phastapp/ Baixe nosso ebook aqui: https://mautic.phast.com.br/ebooks/eb… Acesse nosso […]
Resenha PHAST – Liberação Miofascial com Gustavo Braga
A Resenha PHASTA deste mês, promovida pelas Dras. Natália Bittencourt e Luciana De Michelis, trará um debate de alto nível sobre “Liberação Miofascial”. Para tratar de um tema tão importante, as doutoras convidaram Gustavo Braga, especialista em fisioterapia esportiva e sócio Sonafe. Não se esqueça de fazer suas perguntas nos comentários desse vídeo ou nossas […]
Motivos para se capacitar
A qualificação profissional é um assunto muito falado, o famoso currículo destaque é realmente uma boa forma de crescer no âmbito do mercado de trabalho. Profissionais referência estão presentes em todas as áreas e muitas vezes fazem palestras, cursos e até mesmo aplicativo. O advento do meio eletrônico também facilita demais para quem quer […]
Entendendo a Fáscia e suas funções
Você já deve ter ouvido falar em Fáscia! Sim, a Fáscia está na moda! Mas qual o motivo desse “boom” em relação ao tema? Na verdade, o assunto não é novo para os profissionais que trabalham com terapia manual. O que é recente são as evidências científicas mais consistentes sobre o assunto. Pela definição anatômica, […]
