Futebol feminino: uma nova abordagem em prevenção
O futebol é um dos esportes que mais cresce no mundo atualmente (Crossley et al., 2019). Quando pensamos em futebol feminino, seja ele profissional ou amador, o perfil de risco para lesões se difere do masculino. O risco de lesão no joelho, por exemplo, é cerca de duas vezes maior em mulheres do que em […]
Altas taxas de artroplastias de quadril e joelho em ex jogadores da NFL
Estudos recentes indicam altas taxas de ocorrência de artroplastias de joelho e quadril em ex-jogadores da National Football League (NFL). A indicação de artroplastias é relacionada à combinação de indicadores como nível de atividade física, IMC, lesões articulares, ganho de peso e idade (Davies MAM et al., 2019; Apold H et al., 2014; Changulani M. et al., 2008), que podem […]
Copenhagen five-second squeeze test: avaliação de dor na virilha em jogadores de futebol.
Dor no quadril e na virilha pode ser uma condição debilitante e persistente em jogadores de futebol (Holmich et al., 1999; Walden et al., 2015). Essa queixa possui uma apresentação clínica complexa e testes de força para musculatura do quadril são indicados como triagem. Porém, esses testes requerem equipamentos sofisticados e conhecimento operacional (Ardern et al., 2016). Pensando na […]
Tendinopatia patelar: quatro etapas de sucesso na reabilitação
A tendinopatia patelar é uma condição presente principalmente em atletas jovens (15 a 30 anos) que participam de esportes que exigem cargas repetitivas no tendão patelar, como exemplo: basquetebol, voleibol e tênis (Lian et al., 2005). É caracterizada por uma dor anterior no joelho, mais comumente localizada no polo inferior da patela, e está relacionada com atividades que armazenam […]
Custos com lesões: prejuízos que poderiam ser evitados na Premier League
Sabe-se que as lesões de atletas em todos os esportes geram um prejuízo e atraso tanto para o atleta lesionado, quanto para a competição em si (Polinder S, 2016). No futebol não é diferente, já que é esperado que alguns jogadores tenham algum tipo de lesão no decorrer da temporada (Polinder S, 2016). Mas quanto […]
Quais exercícios geram maior ativação muscular dos isquiossurais?
O estiramento dos isquiossurais representa aproximadamente 12 a 24% de todas as lesões no esporte (Woods et al., 2004; Yamamoto et al., 1993). Essas lesões podem ser decorrentes do treinamento desproporcional dos isquiossurais comparado ao quadríceps, o qual gera uma menor relação de força entre eles (Baratta et al., 1988). Treinar mais o quadríceps pode inibir a coativação dos […]
Lesões em atletas overhead estão associadas a amplitude de movimento do ombro na pré temporada.
Lesões no ombro e cotovelo por overuse são comuns em atletas arremessadores, independentemente da idade, sexo e nível de competição (McLeod et al., 2011; Tate et al., 2012; Myklebust et al., 2013; Verhagen et al., 2004; Pluim et al., 2006). Fatores de risco extrínsecos como modalidade esportiva, intensidade de treinamento, número de jogos por semana e número de arremessos […]
Atualidades de tratamento e do “return to play” pós entorse de tornozelo
A entorse de tornozelo é a lesão mais frequente nos esportes de contato e, de acordo com Cloke et al., 2011 e Giza et al., 2003 a incidência é entre 0,324 e 9 por 1000h de atividade. Geralmente as entorses acontecem no máximo de amplitude de movimento, em mudanças de velocidade e de direção (Cloke […]
Como progredir cargas de treinamento para melhorar performance e minimizar risco de lesões em atletas
As exigências do esporte de alto rendimento estão em constante evolução, e geralmente a demanda física aumenta a cada ano (Barnes C, Archer DT, Hogg B, et al., 2014). Atletas estão sempre em busca de melhor desempenho e os profissionais envolvidos no processo de treinamento, como os fisioterapeutas, exercem um papel importante na maximização da […]
Phast é a nova startup incubada na Eretz Bio
A PHAST é a mais nova startup da Eretz Bio, a incubadora de startups do Hospital Israelita Albert Einstein. A Eretz.bio é uma iniciativa da Sociedade Beneficente Israelita Brasileira Albert Einstein que tem como principal missão fomentar o ambiente de empreendedorismo e inovação em saúde no Brasil. Lá, empreendedores encontram um ambiente ideal para desenvolver seus projetos, […]
