Prevenção secundária de lesões por estiramento de isquiossurais: Como realizar?

Apesar dos recursos aplicados na prevenção primária de lesões de isquiossurais no esporte, como a execução de protocolos preventivos (FIFA 11+), a incidência e a prevalência de lesões de isquiossurais não diminuíram no futebol profissional masculino (Bahr et al., 2018; Ekstrand et al., 2016).  Com isso, é necessário considerar estratégias de prevenção alternativas e complementares…

Como fatores biomecânicos podem influenciar a incidência de lesões em corredores?

A corrida é uma prática esportiva comum em nível recreativo ou competitivo e apresenta uma alta taxa de recorrência de lesões. Dor femoropatelar, síndrome da banda iliotibial e fraturas por estresse da tíbia e metatarsais foram identificadas como lesões altamente prevalentes em corredores (Taunton et al., 2002). Embora os fatores causais das lesões na corrida…

Programas de prevenção são efetivos para atletas jovens arremessadores?

Lesões no ombro e cotovelo são comuns em jogadores de beisebol de todas as idades (Sakata et al., 2017). Wilhelm e colaboradores encontraram um aumento na incidência de lesões graves em jogadores profissionais que iniciaram a carreira precocemente. Dessa forma, a implementação de estratégias eficazes com foco na prevenção de lesões em atletas arremessadores é…