Desta forma a prevenção de lesões torna-se uma importante aliada contra o mau desempenho.
Um estudo prospectivo acompanhou por 11 anos equipes de futebol europeu de alto rendimento e demonstrou que baixo número de lesões e dias de afastamento foram estatisticamente associado com melhores escores das equipes no campeonato principal; p<0,001 (Hagglund et al., 2003. BJSM).
Além disso, a probabilidade de atingir performance no atletismo foi 7 x maior para atletas que treinaram mais de 80% das semanas de treinos planejadas.(Raysmith et al., 2016. J Sc Med Sport)
Conclusão: esses resultados reforçam a mensagem que as comissões técnicas esportivas, assim como os administradores de clubes devem promover prevenção e também melhor suporte de saúde com profissionais qualificados para os atletas.